こんにちは。YURUGROWです。

新しいことに挑戦しようとするとき、「失敗したらどうしよう」「恥ずかしい思いをしたらどうしよう」という不安に襲われて、足がすくんでしまうことがありますよね。

失敗＝自信喪失、ではない

失敗することを、自分の評価が下がる、自信がなくなるといったネガティブな結果と結びつけて考えてしまうと、どうしても行動のハードルは上がってしまいます。

でも、本当の失敗とは、何もしないことであり、試行錯誤の結果はすべて**「貴重なデータ」**です。

失敗してもいい範囲で「試す」

恐怖を乗り越えるコツは、いきなり大きな勝負をせず、**「失敗しても致命傷にならない範囲で実験する」**というスタンスを持つことです。

まずは小さな試行錯誤を積み重ねる。 「もしダメだったら、やり方を変えればいいだけ」と思えれば、不安は好奇心へと変わっていきます。

完璧主義を手放す

最初から正解を出そうとせず、まずは動いてみて、走りながら微調整していく。 そんな「実験」を楽しむ気持ちが、結果的にあなたを一番遠くまで連れて行ってくれるはずです。